我校举办草木香囊制作心理疗愈活动

信息来源:校工会 学生工作部(处) 发布单位:党委宣传部 发布时间:2026-06-18 浏览量:

6月17日,我校举办“清囊承夏,端午愈心”草木香囊制作心理疗愈活动。本次活动由校工会、学生工作部(处)、教师工作部联合主办,30名教职工参加了活动。

活动以端午节传统习俗为依托,在趣味热身互动《抓一束松弛》中拉开序幕。在沉浸式手作环节,教职工们亲手制作艾草锤与端午香囊。大家随心搭配艾草、薰衣草、陈皮、桂花等天然草木香料,在选材、配比、装袋等过程中,沉浸式感受专注带来的放松与宁静。同时,大家借助自制艾草锤进行肩颈舒展与筋骨放松,在慢节奏手作中缓解疲劳,实现身心共愈。

此次活动将中华优秀传统文化与心理健康教育相融合,让教职工在工作之余放松身心、增进情谊。我校将持续开展暖心关怀活动,不断丰富教职工精神文化生活,引导全体教职工以更加饱满昂扬的精神状态投入工作。

(撰稿:宋经华 张晓璇 审稿:张慧 王志)